Tampon Stamp Marche - Physical Condition Record
Format: tampon en bois
Dimensions: 2.65 x 2 x 2.5cm
Matière: bois naturel, caoutchouc
Marque: Stamp Marche
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TAMPON STAMP MARCHE - PHYSICAL CONDITION RECORD
Tampon suivi de forme et d'humeur
Gardez facilement une trace de votre état général au quotidien grâce à ce tampon japonais Physical Condition Record de la marque Stamp Marche.
Ce tampon permet de noter rapidement votre ressenti avec de petits visages à colorier, sur quatre lignes : état physique, douleurs, humeur et fatigue. Il suffit de compléter les symboles pour garder une vision claire de votre forme jour après jour.
Grâce à son format compact de 2.65 x 2 x 2.5cm, ce tampon en bois se tamponne facilement dans un suivi quotidien ou hebdomadaire.
Idées créatives : bullet journal & scrapbooking
Prenez quelques instants chaque jour pour noter votre état dans votre bullet journal ou votre agenda : utile pour repérer l'effet du sommeil, du sport ou d'un changement de rythme. Il accompagne aussi un journal de santé, un suivi de cycle ou un carnet de bien-être.
Pour un suivi plus complet avec baromètres : Tampon Stamp Marche - Physical Condition Record, Type C. Et pour vos rappels santé, les Post-it Pyokotto Birds (Perruche).
